|
|
Наш сайт переехал по адресу www.simmama.com, регистрация находится на форуме.
Данный сайт открыт как архив только для чтения.
Регистриация и авторизация пользователей отключена.
|
Послеродовая депрессия
| |
| Дата: Среда, 12.11.2008, 22:16 | Сообщение # 1 |
Pusik
Мамочка-эксперт
Симферопольский
-=Наша дружная семьЯ=-
Сообщений: 2169
Фото
| Послеродовая депрессия в той или иной степени возникает почти у 50% родивших женщин.
Частично за это несут ответственность гормональные перестройки в организме женщины.
Другая причина это огромная усталость. Первые месяцы, после рождения ребёнка, требуют много сил. Ребёнок плачет, у него может болеть живот, он просто не спит и у женщины просто не остаётся времени на то, чтобы восстановить силы.
Если роды были тяжёлыми, если была сделана операция, это может ещё больше усугубить положение. У женщины может сильно болеть грудь из-за трещин сосков. Ребёнок при этом плохо ест и становится очень беспокойным. В итоге может развиться послеродовая депрессия. Признаком послеродовой депрессии является чувство угнетённости.
Появляется нервозность, страх, апатия, чувство постоянного беспокойства. Женщина начинает страдать бессонницей. Это ещё больше мешает ей восстановить силы после тяжёлого дня. Женщина может чувствовать вину перед ребёнком или чувство собственной неполноценности. Такие эмоции часто возникают после тяжёлых родов. Появляется капризность, слезливость, безразличие к ребёнку, страх одиночества и в тоже время стремление к уединению. Появляется негативное отношение к мужу и самой себе.
Послеродовая депрессия должна служить сигналом к тому, что женщина превысила свои физические и эмоциональные возможности. Она говорит не о состоятельности женщины, а о том, что ей нужна помощь. Послеродовую депрессию необходимо предотвращать, а если она появилась, преодолевать.
Если вы начинаете чувствовать себя психологически плохо, не замыкайтесь в себе. Поговорите с мужем и родственниками, объясните, что с вами происходит. Отдавайте себе отчёт в том, что успеть всё не возможно. Необходимо время, чтобы наладить свою новую жизнь. Стоит отложить некоторые дела. Старайтесь рассчитывать свои силы. Время, когда малышу всё время нужно будет ваше внимание, продлится не долго. Спокойно реагируйте на плач. Просите мужа и родственников помогать вам. Обратите внимание на свою внешность. Неряшливый вид вносит свой вклад в плохое самочувствие женщины. Домашняя одежда, в которой вы проводите много времени, должна быть не только удобной, но и нравиться вам. Старайтесь больше гулять с ребёнком. Это будет полезно не только вам, но и малышу. Больше общайтесь с другими женщинами. Многим молодым мамам знакомы такие эмоции в первое время после родов. Послеродовая депрессия вызывает потерю аппетита. Если женщина мало ест, она чувствует себя ещё более измождённой, а это усиливает депрессию. Вы должны обязательно хорошо питаться. Иногда придётся себя заставлять. Можно есть часто, но небольшими порциями. Если депрессия не проходит нужно обратиться за помощью к врачу. Послеродовая депрессия встречается часто, но не обязательно она будет у Вас. Заботьтесь о себе. Вашему малышу нужна здоровая мама. http://www.rozheniza.ru/aftrkindsdeep.html Добавлено (12.11.2008, 22:16)
---------------------------------------------
готова подписаться под каждым предложением этой статьи!
С уважением
Pusik "...Форум стал для Кейс вторым домом, уютным, как гостиная старого друга, но она всегда помнила, что по сути дела это аквариум..."
|
| |
| |
| Дата: Пятница, 14.11.2008, 09:44 | Сообщение # 2 |
Даша
Мать героиня
Модераторы
Сообщений: 16240
Фото
| Quote (Pusik) Старайтесь больше гулять с ребёнком. Это будет полезно не только вам, но и малышу. Больше общайтесь с другими женщинами.
Ну вот! А мне в темке "Бабушки!" советуете позволять свекрови гулять с ребенком, а самой лежать на диване... 
0-2600/49; 1-3500/52; 2-4130/55; 3-4750/58; 4-5310/62; 5-6025/64; 6-6525/66; 7-7025/66; 8-7325/68, 9-7600/69; 10-8100/70; 11-8100/72; 12-7800/73
1 и 2 зуб-9 мес. 3 недели; 3 зуб-1 год 3 недели; 4 зуб-1 год 1 мес. 12 дней; 5 зуб - 1 год 2 мес.; 6 зуб - 1 год 3 мес.
|
| |
| |
| Дата: Пятница, 14.11.2008, 10:00 | Сообщение # 3 |
Юлия
Мамочка-эксперт
.
-=Наша дружная семьЯ=-
Сообщений: 1552
Фото
| Quote (dasha) а самой лежать на диване... surprised
А ты не на диване лежи, а сбегай куда-нибудь в магазинчик, беретик вон себе прикупи или в парикмахерскую сходи, пока кто-то с малышкой сидит, сделай себе что-нибудь приятное. Развеиваться надо обязательно, тем более есть возможность, кто-то помогает.
.
|
| |
| |
| Дата: Пятница, 14.11.2008, 10:45 | Сообщение # 4 |
Даша
Мать героиня
Модераторы
Сообщений: 16240
Фото
| Quote (Julia) А ты не на диване лежи, а сбегай куда-нибудь в магазинчик, беретик вон себе прикупи
вот завтра обязательно схожу, пока она с папой погуляет=)
Quote (Julia) или в парикмахерскую сходи
это моя мечта, мне на мелирование минимум 2 часа надо, и пока доеду... А она есть захочет, так что пока это только мечта. Через пару недель обязательно схожу  , у меня ж день рожденья будет и Маше месяц))
0-2600/49; 1-3500/52; 2-4130/55; 3-4750/58; 4-5310/62; 5-6025/64; 6-6525/66; 7-7025/66; 8-7325/68, 9-7600/69; 10-8100/70; 11-8100/72; 12-7800/73
1 и 2 зуб-9 мес. 3 недели; 3 зуб-1 год 3 недели; 4 зуб-1 год 1 мес. 12 дней; 5 зуб - 1 год 2 мес.; 6 зуб - 1 год 3 мес.
|
| |
| |
| Дата: Пятница, 14.11.2008, 11:12 | Сообщение # 5 |
Мария
Мамочка-гуру
Москольцо
Модераторы
Сообщений: 4407
Фото
| Quote (Pusik) Больше общайтесь с другими женщинами. Многим молодым мамам знакомы такие эмоции в первое время после родов.
а я наоборот когда гуляю,стараюсь избегать скопления молодых мамочек 
|
| |
| |
| Дата: Пятница, 14.11.2008, 14:54 | Сообщение # 6 |
Pusik
Мамочка-эксперт
Симферопольский
-=Наша дружная семьЯ=-
Сообщений: 2169
Фото
| Quote (Мусенька) Quote (Pusik) Больше общайтесь с другими женщинами. Многим молодым мамам знакомы такие эмоции в первое время после родов. а я наоборот когда гуляю,стараюсь избегать скопления молодых мамочек
меня до полугода Никиных воротило от скоплений мамок с колясками, а потом я потихоньку пришла в норму.
и сейчас могу сказать, что общение с адекватными мамами молодой маме нужно Quote (dasha) Quote (Pusik) Старайтесь больше гулять с ребёнком. Это будет полезно не только вам, но и малышу. Больше общайтесь с другими женщинами. Ну вот! А мне в темке "Бабушки!" советуете позволять свекрови гулять с ребенком, а самой лежать на диване...
Даша, никто не хочет отнять у тебя прогулку  !!! это нужно и важно!!!
но у молодых мам бывает НЕТ никаких сил на прогулку... в таком случае нет ничего лучше сна
С уважением
Pusik "...Форум стал для Кейс вторым домом, уютным, как гостиная старого друга, но она всегда помнила, что по сути дела это аквариум..."
|
| |
| |
| Дата: Пятница, 14.11.2008, 18:31 | Сообщение # 7 |
Олюська
Хозяюшка
51 Армии
Свои люди
Сообщений: 871
Фото
| Quote (Pusik) меня до полугода Никиных воротило от скоплений мамок с колясками, а потом я потихоньку пришла в норму.
А почему ?
|
| |
| |
| Дата: Суббота, 15.11.2008, 00:45 | Сообщение # 8 |
Ольга
Молодая мама
Свои люди
Сообщений: 202
Фото
| Quote (dasha) А мне в темке "Бабушки!" советуете позволять свекрови гулять с ребенком, а самой лежать на диване.
Не отваживайте бабушек, месяца через 3-4 , когда ребенок будет меньше спать еще захототе чтобы кто-нибудь погулял с ним часа 2. Дел всегда много, а времени с кажды днем будет меньше .
Мало знать себе цену - надо еще пользоваться спросом!
|
| |
| |
| Дата: Суббота, 15.11.2008, 15:39 | Сообщение # 9 |
Pusik
Мамочка-эксперт
Симферопольский
-=Наша дружная семьЯ=-
Сообщений: 2169
Фото
| Quote (kotik) Quote (Pusik) меня до полугода Никиных воротило от скоплений мамок с колясками, а потом я потихоньку пришла в норму. А почему ?
меня раздражало в неописуемой степени все. тем более, что моя депрессия накладывалась на личную антипатию.
а к полугоду я сошлась со многими мамаками (с детьми такового же возраста), которые до этого тоже особняком были.
С уважением
Pusik "...Форум стал для Кейс вторым домом, уютным, как гостиная старого друга, но она всегда помнила, что по сути дела это аквариум..."
|
| |
| |
| Дата: Воскресенье, 16.11.2008, 22:07 | Сообщение # 10 |
Анна
Домохозяйка
Свои люди
Сообщений: 411
Фото
| У меня первый месяц депресняк был очень хороший.Малой ревёт - я тоже.Малой не спит - я его качаю и реву.В роддоме у малого колики начались и он спал только на руках,я ночью его качаю и хожу по палате,девчёнки- соседки спят(а я больше суток не спала),думаю - щас сбегу из роддома,а потом на малого смотрю - он же такой маленький,как он без меня?Жалко его - и опять реву .А потом как-то естественно всё прошло,сейчас вспоминаю и смеюсь
|
| |
| |
| Дата: Понедельник, 17.11.2008, 12:51 | Сообщение # 11 |
Екатерина
Опытная мамочка
Свои люди
Сообщений: 1102
Фото
| А у меня тоска первую неделю была по роддому, выписываться не хотела. Потом дома ела и пила все как в роддоме (чай только как там, даже пшенную кашу полюбила). Там ведь все понятно было, медсестры рядом, родственники в гости приходят. А дома уборка, готовка, уход за ребенком, бесконечные советы свекрови и ужасное невысыпание. Все время папа ноет, что ему завтра рано на работу, поэтому ночью надо самой как то справляться. Еще вдобавок у меня защемление нерва было в пояснице и вот только два дня как хромать перестала, а и плюс швы, и сидеть первые 14 дней нельзя. Вот я и выговорилась, это наверное остатки дипрессии выходят...
 
|
| |
| |
| Дата: Понедельник, 17.11.2008, 12:56 | Сообщение # 12 |
Надежда
Заслуженная мама
Модераторы
Сообщений: 5534
Фото
| Я когда родила, моя мама взяла отпуск и пробыла со мной 3 недели по полдня! Но вот когда она уходила в обед, я так рыдала  и вообще если кто-то уходил мне становилось очень грустно!
А так дипресси у меня не было!
Фирменная одежда из Америки и Англии
|
| |
| |
| Дата: Понедельник, 17.11.2008, 13:26 | Сообщение # 13 |
Юлия
Мамочка-эксперт
.
-=Наша дружная семьЯ=-
Сообщений: 1552
Фото
| Quote (Katrusya) А у меня тоска первую неделю была по роддому, выписываться не хотела.
Мне первые пару месяцев роддом в кошмарах снился  , так что хоть тоски по нему не было - и то хорошо .
.
|
| |
| |
| Дата: Понедельник, 17.11.2008, 13:44 | Сообщение # 14 |
Надежда
Заслуженная мама
Модераторы
Сообщений: 5534
Фото
| Quote (Ole4ka) Не отваживайте бабушек,
Я всегда была только рада, чтобы с малышом кто-нибудь погулял!
Фирменная одежда из Америки и Англии
|
| |
| |
| Дата: Понедельник, 17.11.2008, 14:05 | Сообщение # 15 |
Светлана
Мамочка-эксперт
Модераторы
Сообщений: 2350
Фото
| Quote (Katrusya) Еще вдобавок у меня защемление нерва было в пояснице и вот только два дня как хромать перестала, а и плюс швы, и сидеть первые 14 дней нельзя.
У меня та же история только в тазу защемление, хромаю сильно, надеюсь пройдет, плюс ещё конечно не сижу пока 
0-4020/53; 1-5000/56; 2-5400/59; 3-5900/61; 4-6400/63; 5-6800/64; 6-7400/65; 7-8200/67; 8-8400/69; 9-8400/72; 10-8700/73;
1, 2 зуб - 8 мес. 3,4,5,6 зуб - 1,1 год
Фото Ваших Деток
|
| |
| |
| Дата: Понедельник, 17.11.2008, 14:57 | Сообщение # 16 |
наташа
Хозяюшка
ж/д
Свои люди
Сообщений: 578
Фото
| Я где то после 2 недель начала в деприсняк входить...ребенок плохо набирал, врач говорила это из-за молока, что его мало...и как вечер так у меня рев , что я плохая мать, что в пещерные времена у меня бы ребенок с голоду умер....но потом потихоньку все наладилась и молока нормально у меня было...просто физиология ребенка такая
|
| |
| |
| Дата: Понедельник, 17.11.2008, 18:00 | Сообщение # 17 |
Дарина
Опытная мамочка
-=Наша дружная семьЯ=-
Сообщений: 1281
Фото
| а меня вводили в депрессию сбивчивые совета свекрови, она сначала говорила подпробуй сделать так-то, я делала, а она тут же говорила, что надо было сделать наоборот, потом я просто стала делать по-своему не слушая советов
|
| |
| |
| Дата: Понедельник, 17.11.2008, 18:15 | Сообщение # 18 |
Олюська
Хозяюшка
51 Армии
Свои люди
Сообщений: 871
Фото
| Quote (Pusik) а к полугоду я сошлась со многими мамаками (с детьми такового же возраста), которые до этого тоже особняком были.
А мне наоборот не хватало общения с такими же как я .
Quote (Нута) Малой ревёт - я тоже.Малой не спит - я его качаю и реву.
Ага я тоже ревела когда малой не спал ночью ,аж в истерики выливалось ,а муж вместо того чтоб успокоить тоже начинал заводится .То бывало что вообще ничего делать не хотелось ,лежала целыми днями и ревела ,слава богу это состояние прошло !
|
| |
| |
| Дата: Понедельник, 17.11.2008, 19:57 | Сообщение # 19 |
Екатерина
Опытная мамочка
Свои люди
Сообщений: 1102
Фото
| Sweetlana, Само может и не пройдет. Меня возили к костоправу, он сказал, что кости таза разошлись и после родов на место не стали, плюс защемление. Чего то вправлял мне в пояснице и в позвоночнике, что аж хрустело, потом только через 2 недели все прошло, а боли были всю первую неделю, ногу поднять не могла.
|
| |
| |
| Дата: Понедельник, 17.11.2008, 23:12 | Сообщение # 20 |
Олюська
Хозяюшка
51 Армии
Свои люди
Сообщений: 871
Фото
| Quote (Katrusya) Само может и не пройдет. Меня возили к костоправу, он сказал, что кости таза разошлись и после родов на место не стали, плюс защемление. Чего то вправлял мне в пояснице и в позвоночнике, что аж хрустело,
Тоже самое ,только я терпела 9 месяцев ,а костоправ раз и все исправил !
|
| |
| |
| Дата: Вторник, 18.11.2008, 11:03 | Сообщение # 21 |
Светлана
Мамочка-эксперт
Модераторы
Сообщений: 2350
Фото
| вот жалко , а я так надеялась что само пройдет.
Девочки а не поделитесь информацией про костоправа?
0-4020/53; 1-5000/56; 2-5400/59; 3-5900/61; 4-6400/63; 5-6800/64; 6-7400/65; 7-8200/67; 8-8400/69; 9-8400/72; 10-8700/73;
1, 2 зуб - 8 мес. 3,4,5,6 зуб - 1,1 год
Фото Ваших Деток
|
| |
| |
| Дата: Вторник, 18.11.2008, 11:31 | Сообщение # 22 |
Екатерина
Заслуженная мама
Модераторы
Сообщений: 7071
Фото
| Sweetlana, вот телефон очень хорошего костоправа. Нужно позвонить договориться. Раньше он денег просто так не брал, брал то что давали. сейчас незнаю.
494489 Тишин Виктор.
0 - 4080 г, 55 см//1 - 4550 г, 56 см// 2 - 5700 г, 59 см// 3 - 6000 г, 62 см//4 - 6500 г, 66 см// 5 - 6800 г, 67 см// 6 - 7000 г//7 - 7400 г, 68 см 1 зуб - 6 мес 23 дня, 2 зуб - 7 мес.
|
| |
| |
| Дата: Вторник, 18.11.2008, 11:57 | Сообщение # 23 |
Ольга Александровна
Домохозяйка
Сакский
Свои люди
Сообщений: 446
Фото
| У меня вообще мама была за 700 км и даже на выписку не смогла приехать. А дите плакало все время. Животик болел. У меня еще в роддоме страх крика развился. За стенкой ребенок плакал не переставая, я очень боялась наступления ночи, что моя мала будет плакать. Успокаивала ее только грудь, а соски болели нереально, так что кормление по началу радостью не было. Потом еще месяц боялась наступления ночи. Благо муж у меня супер. И ночью вставал и помогал. А мама приехала на 7 день, правда только на недельку. Депрессия сама прошла. А сейчас вторая волна накатывает - погода плохая, сижу в этом дурацком селе (муж уговорил переехать), в симф редко получается выезжать, да еще и живем у его родителей, вобщем сказка! ФУХХХХХ
Улыбнись!!!
|
| |
| |
| Дата: Вторник, 18.11.2008, 15:50 | Сообщение # 24 |
Юлия
Домохозяйка
Свои люди
Сообщений: 335
Фото
| Quote (dasha) это моя мечта, мне на мелирование минимум 2 часа надо
И б этом мечтаю . С первым ребенком удалось вырваться на мелирование, когда ей было 8 месяцев.
[
|
| |
| |
| Дата: Вторник, 18.11.2008, 22:44 | Сообщение # 25 |
Олюська
Хозяюшка
51 Армии
Свои люди
Сообщений: 871
Фото
| Я ходила к костоправу на Севастопольскую 41 там живая очередь .
|
| |
| |
| Дата: Среда, 19.11.2008, 11:41 | Сообщение # 26 |
Светлана
Мамочка-эксперт
Модераторы
Сообщений: 2350
Фото
| katenochek, kotik, спасибо девочки, подожду следующей недельки, если так и не пройдет, обязательно обращусь.
0-4020/53; 1-5000/56; 2-5400/59; 3-5900/61; 4-6400/63; 5-6800/64; 6-7400/65; 7-8200/67; 8-8400/69; 9-8400/72; 10-8700/73;
1, 2 зуб - 8 мес. 3,4,5,6 зуб - 1,1 год
Фото Ваших Деток
|
| |
| |
| Дата: Среда, 19.11.2008, 17:29 | Сообщение # 27 |
Инна
Хозяюшка
Бородина
Свои люди
Сообщений: 518
Фото
| Quote (Sweetlana) подожду следующей недельки, если так и не пройдет, обязательно обращусь.
Если защимило сидалищный нерв не стоит ждать - станеет только хуже, он может болеть месяцами, если ничего не предпринимать.
 
|
| |
| |
| Дата: Пятница, 21.11.2008, 23:30 | Сообщение # 28 |
Екатерина
Опытная мамочка
Свои люди
Сообщений: 1102
Фото
| Sweetlana, я ждала неделю до беременности и неделю после, ничего не прошло. Иди прямо сейчас будет реально хуже. Костоправа звали Виктор, наверно это тот про которого katenochek писала. А адрес и телефон я не знаю, меня туда свекр возил, если его увижу, то спрошу.
|
| |
| |
| Дата: Пятница, 21.11.2008, 23:38 | Сообщение # 29 |
Ирина
Мамочка-гуру
Куйбышевский рынок
-=Наша дружная семьЯ=-
Сообщений: 3423
Фото
| У меня была депресия когда мама побыв недельку уехала, а муж ушел на работу на сутки. У Дани болел живот и он прокричал всю ночь. Я думала не доживу до утра.
1 зюб нижний 7м 12дней
|
| |
| |
| Дата: Суббота, 22.11.2008, 12:36 | Сообщение # 30 |
Маша
Мамочка-гуру
Модераторы
Сообщений: 2801
Фото
| У меня послеродовая депрессия была, но с позднячком )) Первый месяц-полтора я была самая счастливая: у меня ничего не болело, грудь мой ребенок захватывал правильно и много и крепко спал )) Не могла я на нее налюбоваться с самого ее появления на свет, для меня это было просто чудо, как в сказке. А потом постепенно накатилась депрессия (на грани психоза), мой ребенок стал орать сначала по вечерам, а потом сутками (часа по 2 ора, потом спит, и так дальше). Я и скорую вызывала - ребенок здоров, и анализы сдавали мы - вердикт тот же. Постепенно это угасло к 6 месяцам. Месяцев до 4,5 еще было ужасно, и я себя чувствовала соответственно. После 4,5 приступы ора (может быть колики) стали только по вечерам. А вот когда она села, то стала милейшим ребенком.
0-3800/51, 1-5400/60, 2-6800/61, 3-7600/66, 4-8500/67, 5-9000/69
|
| |
| |
|
