|
|
Наш сайт переехал по адресу www.simmama.com, регистрация находится на форуме.
Данный сайт открыт как архив только для чтения.
Регистриация и авторизация пользователей отключена.
|
Что можно есть кормящей маме, а что нет
| |
| Дата: Суббота, 27.09.2008, 15:30 | Сообщение # 1 |
Pusik
Мамочка-эксперт
Симферопольский
-=Наша дружная семьЯ=-
Сообщений: 2169
Фото
| Основные принципы питания кормящей мамы:
-Кушать качественную и здоровую пищу (исключить газировки, сосиски, консервы и т.д.);
-Кушать сезонные продукты (например, не кушать огурцы и помидоры зимой);
-Внимательно следить за пищевыми добавками в продуктах (консерванты, красители, усилители вкуса и прочее);
-Не кушать экзотические продукты, не свойственные нашему региону (папайя, киви, ананас и прочее);
-С осторожностью относиться к продуктам, на которые у женщины есть индивидуальная реакция (у мамы крутит живот от сильно зажаренной пищи, например). Если есть реакция у мамы, будет реагировать и кроха.
-Кормящей маме, следует самостоятельно определить какие продукты, она будет кушать в период лактации, методом проб и ошибок. Возможно, что ей вообще не придется корректировать свое питание.
Продукты, на которые может среагировать малыш:
-цитрусовые (мандарин, апельсин, лимон и др.);
-малина, клубника, облепиха;
-мед, орехи, шоколад, кофе, какао;
-белковые продукты (молоко и молочные продукты, яйцо, мясо птицы, рыба, бобовые, соя и др.);
-искусственные добавки в пищу (красители, стабилизаторы, консерванты, вкусовые добавки), детское --питание, чаи для лактации в гранулированном виде;
-медикаменты, на которые есть реакция у кормящей мамы
источник Мамочка к столу! Добавлено (27.09.2008, 15:30)
---------------------------------------------
я первые месяцы была на очень строгой диете, но у малой тем не менее была небольшая сыпь и/или пунцовые щеки.
колики облегчались от того, что она лежала только на животе.
еще я вела пищевой дневник, куда записывала все, что я ела и какая реакция на это была у малой.
в 1-2-3 дочкиных месяца(а было это летом) для меня был большой соблазн налопаться клубники, черешни, персиков...на 2-3 ягодки никакой реакции не было, а если больше 5, то это сразу отражалось на доче.
к 4-6 месяцем я чуть более расслабилась, как-то съела креветок, ну и результат тут же был на лицо 
С уважением
Pusik "...Форум стал для Кейс вторым домом, уютным, как гостиная старого друга, но она всегда помнила, что по сути дела это аквариум..."
|
| |
| |
| Дата: Понедельник, 04.01.2010, 18:03 | Сообщение # 541 |
Анастасия
Заслуженная мама
Модераторы
Сообщений: 8497
Фото
| Quote (tata89) Девочки а можно есть фисташки???
вообще орехи=аллерген достаточно сильный. Но можно попробовать и посмотреть реакцию 
|
| |
| |
| Дата: Пятница, 22.01.2010, 09:43 | Сообщение # 542 |
Маринка
Опытная мамочка
Свои люди
Сообщений: 1180
Фото
| Quote (tata89) Девочки а можно есть фисташки???
попробуй. я в месяц малого попробовала грецкий по совету бабушки "для молока" малой сутки орал как резаный. в общем второй раз уже после 6-ти мес его ела.
0/3780/51;1/5000/55;2/5900/59;3/6650/61;4/7100/62;6/8000/65;8/8550/69;9.5/8850/72
1зуб6м17д;2зуб7м9д;3з7м20д..8з9м15д
Бусы для кормления. продаю свои работы.
|
| |
| |
| Дата: Пятница, 22.01.2010, 09:56 | Сообщение # 543 |
Светлана
Опытная мамочка
Свои люди
Сообщений: 1097
Фото
| Quote (Juliana) бабушки со своим опытом лезут...
А педиатры сейчас все - ну просто светила...
Розовое варенье помогает! 
А сода, между прочим - яд. И щелочью можно здорово слизистую сжечь. Концентрация соды в растворе, для того, чтоб убить Сandida albicans должна быть достаточно высокой. Девочки, грибок не размножается в КИСЛОЙ среде! Содой - щелочью - вы делаете только хуже. Лучше кефирчика капельку давайте.
 
|
| |
| |
| Дата: Пятница, 22.01.2010, 10:01 | Сообщение # 544 |
Мария
Мамочка-гуру
Москольцо
Модераторы
Сообщений: 4407
Фото
| Quote (Ляна) Девочки, грибок не размножается в КИСЛОЙ среде! Содой - щелочью - вы делаете только хуже. Лучше кефирчика капельку давайте.
А еще лучше точно выявить молочница это или нет с помощью грамотного специалиста,т к даже многие педиатры путают естественный молочный налет грудничка с молочницей
|
| |
| |
| Дата: Пятница, 22.01.2010, 13:36 | Сообщение # 545 |
Светлана
Опытная мамочка
Свои люди
Сообщений: 1097
Фото
| Мусенька,
+1. Белый язычок, если малыша ничего не беспокоит, не причина для кипеша.
|
| |
| |
| Дата: Среда, 03.02.2010, 20:15 | Сообщение # 546 |
Надежда
Заинтересованная
Центральный
Читатели
Сообщений: 21
Фото
| Quote (Pirenei) я в месяц малого попробовала грецкий по совету бабушки "для молока"
и мою Аню обсыпало так, что все щеки были ярко оранжевые как апельсин... Она плакала постоянно, щечки зудели...
я
|
| |
| |
| Дата: Среда, 03.02.2010, 20:20 | Сообщение # 547 |
Natalia
Мамочка-эксперт
Крым
-=Наша дружная семьЯ=-
Сообщений: 2162
Фото
| А я лопаю все, что вижу  Ни живота, ни красных щечек))) Зато мой вес оставляет желать лучшего)))
|
| |
| |
| Дата: Вторник, 02.03.2010, 12:27 | Сообщение # 548 |
Домохозяйка
Крым
Свои люди
Сообщений: 432
Фото
| Девочки скажите,можно ли при ГВ пшённую кашу,нет времени перечитывать 19 страниц. 
 
|
| |
| |
| Дата: Среда, 03.03.2010, 13:54 | Сообщение # 549 |
Мария
Мамочка-гуру
Москольцо
Модераторы
Сообщений: 4407
Фото
| Quote (Котя) Девочки скажите,можно ли при ГВ пшённую кашу,
Котя, можно все,что ты употребляла при беременности
|
| |
| |
| Дата: Понедельник, 08.03.2010, 16:22 | Сообщение # 550 |
Татьяна
Опытная мамочка
Свои люди
Сообщений: 1188
Фото
|
а почему нельзя я ем и врде ттт нормально
0-4140/55;1-5800/57;2-6500/60;3-7250/64;
|
| |
| |
| Дата: Пятница, 12.03.2010, 22:01 | Сообщение # 551 |
Евгения
Хозяюшка
Свои люди
Сообщений: 862
Фото
| Quote (Котя) Девочки скажите,можно ли при ГВ пшённую кашу,нет времени перечитывать 19 страниц.
а мне медсестра посоветовала не есть пшенку.
 
|
| |
| |
| Дата: Суббота, 13.03.2010, 09:08 | Сообщение # 552 |
Мария
Мамочка-гуру
Москольцо
Модераторы
Сообщений: 4407
Фото
| Quote (Jane) а мне медсестра посоветовала не есть пшенку.
а чем она это обьяснила?:)
|
| |
| |
| Дата: Суббота, 13.03.2010, 11:24 | Сообщение # 553 |
Женечка
Мамочка-гуру
Бахчисарайский
-=Наша дружная семьЯ=-
Сообщений: 2643
Фото
| Quote (Pusik) - есть продукты с «дурной славой» аллергенов
никогда не думала что скумбрия аллерген....Я например исключительно с неё варю уху..и себе и Машке, и солю тоже скумбрию а не селедку, что ж теперь делать...
Quote (Pusik) пастила, зефир, мармелад.
о, это очень радует К нам токо что пришла первый раз педиатр. Ну короче как всегда, диета и бла бла...типа нифига воще нельзя есть, токо вареное мясо, бульон, каши, пюре и .т.п... Такое ощущение было что у меня больше детей нет и я не знаю что кушать  Я с Машкой например всё ела, и в первые дни после приезда домой, и огурцы и капусту квашеную и минералку с газами, и тому подобные запретные продукты.
Сейчас конечно я еще не знаю как Аля отреагирует на тот или иной продукт...Но блин все мне кажется должно естся путем проб, в маленьких дозах, смотреть на реакцию...
Я вот в этот раз в роддоме ела шоколадные конфеты, меня даже совесть не мучала nnn все хорошо.
Пойду огурчик сьем в качестве проверки разумеется
0-3340*52; 1-4700*55;
|
| |
| |
| Дата: Суббота, 13.03.2010, 11:39 | Сообщение # 554 |
Мария
Мамочка-гуру
Москольцо
Модераторы
Сообщений: 4407
Фото
| Jekian, вот ты молодец,не мучаешь себя,так и надо 
Почему беременные тогда интересно диету не соблюдают? Ребенок же тоже все пробует через мамину пуповину и плаценту 
|
| |
| |
| Дата: Суббота, 13.03.2010, 11:44 | Сообщение # 555 |
Даша
Мать героиня
Модераторы
Сообщений: 16240
Фото
| Quote (Мусенька) Почему беременные тогда интересно диету не соблюдают?
некоторые соблюдают))
0-2600/49; 1-3500/52; 2-4130/55; 3-4750/58; 4-5310/62; 5-6025/64; 6-6525/66; 7-7025/66; 8-7325/68, 9-7600/69; 10-8100/70; 11-8100/72; 12-7800/73
1 и 2 зуб-9 мес. 3 недели; 3 зуб-1 год 3 недели; 4 зуб-1 год 1 мес. 12 дней; 5 зуб - 1 год 2 мес.; 6 зуб - 1 год 3 мес.
|
| |
| |
| Дата: Суббота, 13.03.2010, 12:40 | Сообщение # 556 |
Женечка
Мамочка-гуру
Бахчисарайский
-=Наша дружная семьЯ=-
Сообщений: 2643
Фото
| Quote (Мусенька) Jekian, вот ты молодец,не мучаешь себя,так и надо smile3
ну а чего мучатся, тем более если хочется кушать! Мне щяс вот кормлю грудью, так после каждого кормления такой дикий голод...А может у меня в холодильнике кроме огурцов и холодца нет больше ничего?что ходить мучатся?откуда тогда молоко появится?
Quote (Мусенька) Почему беременные тогда интересно диету не соблюдают? smile3 Ребенок же тоже все пробует через мамину пуповину и плаценту wink
вот вот  Что ж там за ребеночек будет, кожа да кости, пардон) если сидеть на овсянке и пюре, конечно это очень замечательные продукты, но витамины, минералы, все для развития малыша, оно ж как раз и содержится в половине этих "запретных" продуктов. Кушать просто с умом надо
Ну и как, всю жизнь что ли не есть? Лучше же сразу "переболеть", чем потом мучатся в догадках когда начнешь уже вводить продукты малышу, почему у ребенка алергия на яблочко, на морковочку, на кабачок, и потом дальше на рыбу, бананы, компоты и тп...Добавлено (13.03.2010, 12:40)
---------------------------------------------
У меня Машку за все время один единственный раз обсыпало! На сухарики 3 корочки! Вот это да! это я понимаю была ошибка! Ну не подумала, слопала с голодухи...
0-3340*52; 1-4700*55;
|
| |
| |
| Дата: Суббота, 13.03.2010, 12:54 | Сообщение # 557 |
Мария
Мамочка-гуру
Москольцо
Модераторы
Сообщений: 4407
Фото
| Quote (dasha) Quote (Мусенька)Почему беременные тогда интересно диету не соблюдают? некоторые соблюдают))
Даша тока не говори что это была ты
|
| |
| |
| Дата: Суббота, 13.03.2010, 15:55 | Сообщение # 558 |
Анастасия
Мамочка-гуру
-=Наша дружная семьЯ=-
Сообщений: 2672
Фото
| Quote (Jekian) Ну короче как всегда, диета и бла бла...типа нифига воще нельзя есть, токо вареное мясо, бульон, каши, пюре и .т.п...
бульйон тоже нельзя! 
 
Сообщение отредактировал Настя - Суббота, 13.03.2010, 15:56 |
| |
| |
| Дата: Суббота, 13.03.2010, 16:03 | Сообщение # 559 |
Nata
Мамочка-гуру
-=Наша дружная семьЯ=-
Сообщений: 4531
Фото
| Quote (Jekian) мне кажется должно естся путем проб, в маленьких дозах, смотреть на реакцию...
Я вот в этот раз в роддоме ела шоколадные конфеты, меня даже совесть не мучала nnn все хорошо.
+1
я в роддоме сырки в шоколаде ела творожные)
Quote (Мусенька) Почему беременные тогда интересно диету не соблюдают?
главное гадостей всяких не есть) типа Quote (Jekian) сухарики 3 корочки
|
| |
| |
| Дата: Суббота, 13.03.2010, 16:22 | Сообщение # 560 |
Даша
Мать героиня
Модераторы
Сообщений: 16240
Фото
| Quote (Jekian) У меня Машку за все время один единственный раз обсыпало! На сухарики 3 корочки! Вот это да! это я понимаю была ошибка! Ну не подумала, слопала с голодухи...
а я ем нормально))) у нас даже Маша 1 съела, сама пачку открыла, я ей 3 закрытые дала поиграть, типа моторику развить)))) мою посуду, слышу что-то не шелестит уже, поворачиваюсь, а она его смокчет, слюна до локтей, забрала, потом переживала очень, ТТТ все обошлось...
Quote (Мусенька) Даша тока не говори что это была ты
нееее, не я
0-2600/49; 1-3500/52; 2-4130/55; 3-4750/58; 4-5310/62; 5-6025/64; 6-6525/66; 7-7025/66; 8-7325/68, 9-7600/69; 10-8100/70; 11-8100/72; 12-7800/73
1 и 2 зуб-9 мес. 3 недели; 3 зуб-1 год 3 недели; 4 зуб-1 год 1 мес. 12 дней; 5 зуб - 1 год 2 мес.; 6 зуб - 1 год 3 мес.
|
| |
| |
| Дата: Суббота, 13.03.2010, 17:25 | Сообщение # 561 |
Анастасия
Мамочка-гуру
-=Наша дружная семьЯ=-
Сообщений: 2672
Фото
| Quote (dasha) у нас даже Маша 1 съела, сама пачку открыла, я ей 3 закрытые дала поиграть, типа моторику развить)))) мою посуду, слышу что-то не шелестит уже, поворачиваюсь, а она его смокчет, слюна до локтей, забрала, потом переживала очень, ТТТ все обошлось...
моя так конфету шоколадную ела Добавлено (13.03.2010, 17:25)
---------------------------------------------
Надо мужу эту темку показать! Как родила, помню, только и упрекал на каждый плачь, типа - опять ты что-то съела!? Потом стал за сухарики и чипсы придираться  Но я редко и по чуть-чуть
|
| |
| |
| Дата: Среда, 24.03.2010, 13:33 | Сообщение # 562 |
Ari Lucky
Заинтересованная
Крым
Читатели
Сообщений: 21
Фото
| Для себя приняла такое условие есть точно нельзя аллергическое, и откровенно вредное (чипсы и пр), сомнительную пищу общепит, а вот жареное перченое острое пробовать можно но следить за реакцией.
Featlux
|
| |
| |
| Дата: Понедельник, 29.03.2010, 20:01 | Сообщение # 563 |
Домохозяйка
Крым
Свои люди
Сообщений: 432
Фото
| Пасха на подходе,мои решили сделать шашлык.И я хочу! А вот можно ли?
|
| |
| |
| Дата: Понедельник, 29.03.2010, 20:06 | Сообщение # 564 |
Мария
Мамочка-гуру
Москольцо
Модераторы
Сообщений: 4407
Фото
| Quote (Котя) ,мои решили сделать шашлык.И я хочу! А вот можно ли?
думаю пару кусочков можно,можно все,но без фанатизма
|
| |
| |
| Дата: Понедельник, 29.03.2010, 21:30 | Сообщение # 565 |
Диана Халилова
Заинтересованная
Крым
Читатели
Сообщений: 89
Фото
| Котя, Я ела шашлык, правда из курицы(все было нормально), из свинины не решилась, говорят, что свинину нельзя в первые 3 месяца, но опять-таки все детки индивидуальны, лучше смотреть на их реакцию!А вот недавно были на дне рожденьи и там были салатики разные и отбивные свинные я все по чуть-чуть поела и ТТТ все обошлось!Но конечно все равно я придерживаюсь диеты, конечно не очень стогой!И сгущёнку покупаю с мальчиком на этикетке тоже ТТТ все нормально, сладкого ведь хочется!А всю беременность ела все что хотела и все великолепно прошло что беременность, что роды!
|
| |
| |
| Дата: Вторник, 30.03.2010, 14:27 | Сообщение # 566 |
Женечка
Мамочка-гуру
Бахчисарайский
-=Наша дружная семьЯ=-
Сообщений: 2643
Фото
| Quote (Котя) Пасха на подходе,мои решили сделать шашлык.И я хочу! А вот можно ли?
я вот когда Але 1,5 недели было кушала жаренные на мангале крылышки, маринад делала слабенький - лимон, соль, перец и лук, и чуточку совсем приправы для шашлыка. Все хорошо было Щяс вот у мужа через неделю ДР, сразу после Пасхи, будем уже настоящий шашлык делать В вине наверно, знаю по Машке, самый безобидный маринад, ну как для меня
0-3340*52; 1-4700*55;
|
| |
| |
| Дата: Вторник, 30.03.2010, 14:50 | Сообщение # 567 |
Катерина
Домохозяйка
Центральный
Свои люди
Сообщений: 355
Фото
| Все зависит от деток, если мой расположен к высыпанием. то даже если я сижу на строгой диете и ничего себе не позволяю, они все равно появляются, а знакомая, пьет Фанту, есть гамбургеры (но конечно не каждый день), ест жареное и мёд, пьет коровье молоко, и у малого никаких покраснений (тфу-тфу)
|
| |
| |
| Дата: Вторник, 30.03.2010, 15:20 | Сообщение # 568 |
ЭСМА
Домохозяйка
ЛЕРМОНТОВА
Свои люди
Сообщений: 467
Фото
| Quote (Котя) шашлык.И я хочу! А вот можно ли?
это было первое,что я съела из того .что не рекомендуют во время диеты.(малой было мес.5) Мне врач объяснила так : нельзя есть определенные продукты,т. к. у ребенка еще нет тех ферментов,которые способствуют пищеварению.Со временем ,у малыша все нормализуется, и можно разнообразить меню.Я согласна,поэтому так и делала.Но всякие чипсы,сухарики,кока-колу и тд. не употребляла весь период лактации.
|
| |
| |
| Дата: Вторник, 30.03.2010, 16:40 | Сообщение # 569 |
Мария
Мамочка-гуру
Москольцо
Модераторы
Сообщений: 4407
Фото
| Quote (ЭСЯ) нельзя есть определенные продукты,т. к. у ребенка еще нет тех ферментов,которые способствуют пищеварению
эти ферменты ребенок получает с молоком матери,поэтому маме можно и нужно кушать все то,что она ела как и до так и во время беременности,чтоб ребенок получал нужные ферменты для переваривания пищи после введения прикорма и перехода на взрослый стол
Позитивнее к еде относимся барышни
|
| |
| |
|
